別居する前は
食べたくても食べられず
体重はどんどん落ちて
頬がこけ
重い物を持てばよろけていたんですが、
別居してからは
おいしく食べて
適正な体重にまでなったので
喜んだのもつかの間
食べ過ぎてもないのに
体重は
なぜか超過の一途。
なんでだ？
なんでヘルスメーター乗るたびに
数字が大きくなるのよ！
ネットで調べて
思い当たるものとしては
栄養が足りてない
新陳代謝がよくない
糖質を先に取っている。
そのあたりでしょうか
でも
実は別居前も後も
量こそ違えど
内容はあんまり変わらないのです。
食べられるようになった分
体重は増えていったようで
結局
生活改善が必須のようです。
だけど
わかったところで
はい、左様ですね、
とはならないわけで。
とりあえずは
食べられるようになって、よかったじゃん
と、
心の余裕を持ちたいと思います。
